Dez coisas que a depressão não é

Um dos maiores males da depressão são as pessoas “amigas” que só querem seu bem. Suas doces sugestões podem empurrar uma pessoa para o triste fim.

São donas da verdade. Sabem de tudo, claro. Acham que Só que elas não percebem o mal que fazem sem querer. Ou querendo mesmo. Vidas se perdem dessa forma.

Por conta disso, o texto hoje é desenhado. Para ver se fica claro. Se for seu caso, imprima e ande com ele no bolso.

Dez coisas que depressão não é:

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1- Não é frescura.

2- Não é mimimi.

3- Não é coisa de preguiçoso.

4- Não é falta de Deus no coração. Padres, pastores, espíritas sofrem de depressão.

5- Não é coisa do diabo -apesar dos depressivos comerem o pão que o diabo amassou.

6- Não é ingratidão.

7- Não é falta de um tanque de roupa, nem de encostar a barriga no fogão. Nem de uma pia de louça para lavar. Também não é falta de um terreno para capinar.

8- Não é coisa de gente triste que só chora e reclama. Há grandes humoristas com depressão.

9- Depressão é doença. Tem tratamento, tem jeito. Procure um psicólogo, um psiquiatra. Não desista de você. Terapia não é coisa de maluco. Psiquiatra também não. São profissionais que tratam das dores da alma.

10- Quem te sussurra essas coisas? Tenha pena. Eles não sabem o que dizem.

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Mônica é carioca, professora e psicóloga clínica. Especialista em atendimento a crianças, adolescentes, adultos, casais e famílias. Perita judicial.